Czy zdajesz sobie sprawę jak ważną rolę odgrywa błonnik w prawidłowym funkcjonowaniu przewodu pokarmowego i jaki ma to wpływa na efekty odchudzania? Jeśli nie – koniecznie przeczytaj ten...
Kettlebell - ukształtuj sylwetkę i zwiększ wydolność!
Kettlebell uważany jest obecnie za jeden z najpopularniejszych sprzętów do ćwiczeń, który dostępny jest już praktycznie w każdej siłowni. Zauważa się jednak, że coraz więcej osób inwestuje...
CZY BIAŁKO ZROBI Z CIEBIE PAKERKĘ? Jakie białko wybrać?
Kilka razy dostałam od Was zapytanie o to, czy kobieta może/powinna suplementować białko. Jeśli tak, to co wybrać? Postaram
się w tym krótkim artykule rozwiać Wasze wątpliwości i polecić...
DLACZEGO NIE MOŻESZ SCHUDNĄĆ?
Doprowadzanie ciała do kultury nie jest łatwym zadaniem. Co gorsza, jest bardzo żmudne, wymaga dużo cierpliwości, samozaparcia i czasu. A lato TUŻ TUŻ...Nawet najlepsze intencje...
Survival Race - jeszcze jest okazja na ŚWIETNĄ ZABAWĘ!
Czy wielkie serce wystarczy aby pokonać tor survivalowy?
Według organizatorów Men Expert Survival Race jak najbardziej! Trzeba je wesprzeć tylko odrobiną kondycji i dobrego humoru,...
Subskrybuj:
Posty (Atom)